Kerstin Blume Coach für Gesundheitsprävention
Kerstin Blume Coach für Gesundheitsprävention 

Latin Dance Workout

 

So leicht war Trainieren noch nie: Tanzen zu heißen Rhythmen, Spaß haben und nebenbei richtig effektiv den ganzen Körper formen. Die lateinamerikanischen Moves reißen uns einfach mit und sorgen für gute Laune. Die Figur wird geformt und unser Herz-Kreislauf-System kommt auf Touren. Die Latino-Moves sind gut für unser Selbstbewusstsein und geben uns ein neues Körpergefühl.

 

Die Grundschritte zu jedem Tanzstil werden ausführlich erklärt und vorgeführt, sodass jeder sofort mitmachen kann.